Nutrição em Santo André e São Caetano: Saúde e Qualidade de Vida
A nutrição é fundamental para a manutenção da saúde, prevenção de doenças e melhora da qualidade de vida. Na Clínica Sphera, oferecemos atendimento nutricional completo e personalizado, com nutricionistas especializados em Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva e Nutrição Materno-Infantil.
Nosso objetivo é promover mudanças sustentáveis nos hábitos alimentares, respeitando as preferências individuais e necessidades específicas de cada paciente. Trabalhamos com avaliação detalhada, planos alimentares personalizados e acompanhamento contínuo para garantir resultados efetivos e duradouros.
Especialidades em Nutrição
Nutrição Clínica
Tratamento nutricional para condições de saúde como diabetes, hipertensão, obesidade, doenças cardiovasculares, distúrbios gastrointestinais e outras patologias. Trabalhamos em conjunto com equipe médica para otimizar os resultados do tratamento.
Nutrição Esportiva
Planos alimentares personalizados para atletas e praticantes de atividade física, visando melhorar o desempenho, composição corporal e recuperação muscular. Avaliação com bioimpedância e orientação sobre suplementação adequada.
Nutrição Materno-Infantil
Acompanhamento nutricional para gestantes, lactantes e crianças. Orientação sobre introdução alimentar, manejo de seletividade alimentar (especialmente em crianças com TEA) e adequação nutricional nas diferentes fases do desenvolvimento.
Como Funciona a Consulta Nutricional
O acompanhamento nutricional na Clínica Sphera segue um protocolo estruturado para garantir resultados efetivos:
1ª Consulta
Entrevista
Essa é uma fase de conversa, onde buscamos entender melhor sua rotina, hábitos alimentares, histórico de saúde e seus objetivos. Realizamos avaliação antropométrica completa, incluindo medições, pesagem e registro do percentual de gordura corporal.
2ª Consulta - Retorno
Plano de Dieta Personalizado (Realizada dentro de 7 dias)
Nessa fase traçamos um plano totalmente personalizado para você, trabalhando em concordância com seus horários e atividades do dia-a-dia. Nosso objetivo é oferecer uma dieta prática, totalmente adaptada à sua rotina, juntamente com uma tabela de substituições de acordo com suas preferências.
3ª Consulta
1º Acompanhamento (após 30 a 40 dias)
Essa é a nossa fase de avaliação. Vamos analisar os resultados de acordo com as respostas que seu corpo teve ao plano de dieta e suplementação inicial e aos seus objetivos. Realizamos ajustes necessários para otimizar os resultados.
Próximas Consultas
Acompanhamento
Nessa etapa vamos colher os resultados! Será realizado a avaliação dos seus resultados, o nutricionista irá realizar os ajustes ou um novo plano alimentar de acordo com os resultados e objetivos que pretende alcançar. Você alcançará seus objetivos!
Condições Tratadas
Nossos nutricionistas têm experiência no tratamento de diversas condições:
- Obesidade e Sobrepeso: Emagrecimento saudável e sustentável com reeducação alimentar
- Diabetes: Controle glicêmico através da alimentação adequada
- Hipertensão: Redução da pressão arterial com dieta balanceada
- Dislipidemia: Controle do colesterol e triglicerídeos
- Seletividade Alimentar: Ampliação do repertório alimentar em crianças com TEA
- Distúrbios Gastrointestinais: Síndrome do intestino irritável, refluxo, intolerâncias alimentares
- Ganho de Massa Muscular: Otimização da hipertrofia através da nutrição esportiva
- Deficiências Nutricionais: Correção de carências vitamínicas e minerais
Diferenciais da Clínica Sphera
- Equipe Multidisciplinar: Trabalho integrado com fisioterapeutas, psicólogos, fonoaudiólogos e outros profissionais
- Atendimento Personalizado: Planos alimentares adaptados à sua realidade e preferências
- Tecnologia Moderna: Avaliação com bioimpedância eletrônica para análise precisa da composição corporal
- Especialização em TEA: Experiência no manejo de seletividade alimentar em crianças com autismo
- Acompanhamento Contínuo: Suporte via WhatsApp e e-mail entre consultas
- 2 Unidades: Santo André e São Caetano do Sul
Perguntas Frequentes (FAQ)
Quanto tempo dura uma consulta nutricional?
A primeira consulta dura em média 60 minutos, pois envolve uma anamnese detalhada e avaliação completa. As consultas de retorno duram cerca de 30-40 minutos.
Com que frequência preciso retornar ao nutricionista?
Recomendamos retornos mensais nos primeiros 3-4 meses. Após esse período, a frequência pode ser ajustada conforme a evolução e objetivos do paciente.
O plano alimentar é muito restritivo?
Não! Trabalhamos com reeducação alimentar, não com dietas restritivas. O objetivo é criar hábitos saudáveis e sustentáveis a longo prazo, respeitando suas preferências alimentares.
Vocês trabalham com crianças com seletividade alimentar?
Sim! Temos nutricionistas especializados no manejo de seletividade alimentar, especialmente em crianças com TEA (Transtorno do Espectro Autista). O trabalho é gradual e respeitoso.
Preciso tomar suplementos?
A suplementação é avaliada individualmente. Nem todos os pacientes necessitam de suplementos, mas quando indicados, orientamos sobre os produtos mais adequados para suas necessidades.
Aceita planos de saúde?
Entre em contato com nossa central de atendimento pelo telefone (11) 4509-4450 para verificar os convênios aceitos.
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Transforme sua saúde através da alimentação adequada. Nossa equipe de nutricionistas está pronta para ajudá-lo a alcançar seus objetivos.
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📍 2 Unidades: Santo André e São Caetano do Sul
Atendemos de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h.
Atendimento via whatsapp e e-mail
Especialmente para Você! Nossos cliente contam com atendimento via whatsapp e e-mail para esclarecimentos de dúvidas que podem ocorrer entre as etapas acima.